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天麻含有天麻素等十余种活性成分，还含有3种有免疫活性的多糖及14种人体必需微量元素和6种宏量元素，16种氨基酸。中国古医书称天麻为“神草”，尤以高山出产的为上品，是古今医家常用的名贵中药。天麻具有平肝息风、镇痛止痉、滋阴补血、益气固精、安神定志、强筋壮骨之妙用，对治疗头痛、眩晕、失眠多梦、耳鸣恍惚、梦遗滑精、气短乏力、腰膝酸痛、心悸易惊确有独到之处，久服可健步轻身、益寿延年，在我国有着悠久的临床应用历史。常吃天麻有助于改善睡眠、提高记忆力、延缓衰老、预防老年痴呆等
新鲜天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等多种微量元素，其中天麻素和天麻多糖是主要成分，新鲜天麻用于美容，可使皮肤细嫩、容光焕发。
鲜天麻
